Мы все чаще встречаем слово суперфуд. Одни старательно пополняют свой рацион продуктами с этой пометкой, другие считают их фикцией, приманкой маркетологов.
Кто прав?
На самом деле правы те, кто считает, что суперфуд – это суперпища, то есть продукт с высочайшим содержанием полезных веществ. И всё! То есть к данной категории можно смело причислять и совсем не экзотические продукты.
Суперфуды разнообразят меню, позволяют экспериментировать с новыми вкусами, ароматами и даже цветами (вспомним синий порошок матча).
Экзотические для наших краев суперфуды на самом деле содержат большое количество полезных веществ.
Например, зеленый чай матча – рекордсмен по содержанию антиоксидантов и отличная замена кофе. А семена чиа помимо антиоксидантов содержат в 5 раз больше кальция, чем молоко, в 9 раз больше Омега-3, чем красная рыба. Именно поэтому они более чем достойны пополнить меню любителя ЗОЖ.
В нашем интернет-магазине регулярно пополняется каталог.
И некоторые суперфуды уже доступны к заказу на сайте.
Похожие статьи
Как и чем замедлить старение организма. ТОП 5 продуктов.
Не для кого не секрет, что наше состояние и самочувствие во многом зависит от нашего рациона.
Сироп кокосовых соцветий
В регионе произрастания кокосовой пальмы, ее называют даром богов, столь много она дает человеку. Жители северных стран тоже хорошо знакомы с ней, используя в кулинарии десятки наименований продуктов из кокоса.
Осторожно: сухофрукты!
Начинается сезон сухофруктов. А значит снова заиграют на прилавках всеми цветами радуги наши любимые сухофрукты. Но не стоит торопиться с покупкой. Ведь красивый еще не значит полезный.